ネイティブアメリカン発祥「ブルーベリー」の収穫期を満喫

暑い夏に収穫期を迎えるフルーツ 夏の真っ盛りに収穫期を迎えるブルーベリーは、抗酸化成分が豊富で果物の中でもトップクラスの美味しさ。皮をむいたりカットしたりという手間が無く手軽に食べられるところがポイント。国内ではなかなか […]

伝説のエネルギー補給果実「デーツ」

  中東ではとてもメジャーなエネルギー果実デーツ アラビア発祥の果実「デーツ」は中東ではとてもメジャーな果実で、日常の手軽なエネルギー補給にもベストだといわれている。 なぜならデーツの栄養成分はブドウ糖と果糖の […]